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스마트폰 배터리 오래 쓰는 법

충전 습관, 설정 몇 가지만 바꿔도 배터리 수명과 사용 시간이 늘어납니다.

2026.10.23 · 읽는 시간 2분 · 하루꿀팁 편집팀

스마트폰 배터리는 쓰는 방법에 따라 수명이 크게 달라집니다.

충전 습관

  • 배터리를 0%까지 쓰거나 늘 100%로 꽉 채우기보다 20~80% 사이를 유지하는 것이 좋습니다.
  • 아이폰은 ‘최적화된 배터리 충전’, 갤럭시는 ‘배터리 보호’ 기능을 켜 두세요.
  • 인증된 충전기와 케이블을 사용하세요.

열을 피하세요

배터리는 열에 약합니다. 여름철 차 안, 직사광선 아래에 두지 말고, 충전 중 게임처럼 발열이 큰 작업은 피하세요.

사용 시간 늘리는 설정

  • 화면 밝기 자동 조절 켜기
  • 쓰지 않는 앱의 백그라운드 새로고침·위치 권한 끄기
  • 다크 모드 사용 (OLED 화면에서 효과적)
  • 필요 없을 때 블루투스·GPS 끄기

배터리 상태 확인

설정의 배터리 메뉴에서 성능 상태를 확인할 수 있습니다. 많이 떨어졌다면 정식 서비스센터에서 교체를 고려하세요.

💡 꿀팁

밤새 충전이 습관이라면 ‘배터리 보호’ 기능만 켜도 수명이 확실히 늘어납니다.

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